Ich kenne die von Dir beschriebene Lage nur zu gut. Unterm Strich will ich mir immer noch im Spiegel entgegentreten können.
Belasse es bei der Phantasie und leiste "Handarbeit". Wenn Du das Verlangen nach einem echten Gegenüber nicht stillen kannst leiste Dir einen Besuch bei einer SA, oder vielleicht triffst Du sonst eine Gleichgesinnte in Deinem Umfeld. Aber die Freundinnen der eigenen Frau sind nur ins Auge zu fassen, wenn richtig Ärger gesucht wird und ordentlich Geschirr zerschlagen werden soll.
Ich würde mir (und Deiner Frau) vorerst Zeit lassen und diese "aussitzen". Wenn zu viele Jahre ins Land ziehen, ohne dass sich die Bedürfnisse Deiner Frau ändern (oder auch Deine), bleibt eine Klärung unausweichlich. Ob dann am Ende eine einvernehmliche Vereinbarung steht mit der beide gut leben können oder eine Trennung...steht in den Sternen. Aber Du stehst ganz sicher besser da je weniger Dir vorgewerfen werden kann.