Also bis das Essen im Enddarm angelangt ist, vergehen mehrere Stunden. Das heisst, ein Essen vor dem Analsex wäre in dem Sinn keine Problem, denn dieses Essen erreicht den Enddarm gar nicht mehr. Entscheidend ist es hingegen, was in den 6-12 Stunden vorher eingenommen wird und wie man sich dem entledigen kann. Eine Spülung macht nämlich nur Sinn, wenn nicht „von oben“ neues Material kommt. Vor meinen nachmittäglichen Kinobesuchen mache ich es jeweils so: am Vorabend esse ich eine scharfe Thaisuppe oder sonst ein scharfes Gericht, am Morgen darauf gibt es nur einen Kaffee und viel Wasser. Oft kommt dann ziemlich bald der Gang aufs WC und danach fühle ich mich richtig leer. Jetzt ist der Zeitpunkt für die Darmspülung gekommen. Am besten gleich in der Dusche wird der Enddarm mit warmen Wasser gefüllt, etwas gewartet und dann in der Hocke herausgelassen. Dieser Vorgang wird einige Male wiederholt, bis schliesslich das heraustretende Wasser völlig klar ist. Um nur den Enddarm zu spülen, ist es wichtig, nicht zu viel Wasser einzulassen, denn sonst spült man noch weitere Bereiche des Darms, was lange dauern kann und für den Elektrolyt-Haushalt nicht gesund ist. Gibt es den Analsex erst am Abend, empfehle ich, die scharfe Suppe mit viel Flüssigkeit am Morgen früh einzunehmen. Spätestens am Nachmittag ist es dann soweit für die natürliche Entleerung und die anschliessende Spülung.
Auch bei der Darmspülung ist das Timing wichtig. Eine Spülung unmittelbar vor dem Sex ist nicht optimal, denn da befindet sich meistens irgendwo noch restliches Wasser, das dann beim Sex herauslaufen würde. Man muss sich also ein wenig Zeit geben, um nach der Spülung alles Wasser loszuwerden. Ich denke, so zwei Stunden vor dem Sex ist der ideale Zeitpunkt. Zum Schluss massiere ich das saubere Löchlein immer mit Silikon-Gleitcrème ein, was es angenehm geschmeidig macht. Von anderen Körpercrèmen am Anus vor dem Sex rate ich ab, weil diese das Kondom beschädigen können.
Dieses ganze Prozedere mache ich eigentlich jedes Mal, bevor ich ins Sexkino oder sonst wohin gehe und mich dort den Männern anbiete, sei es auch nur für blowjobs, denn es kann immer sein, dass einer den Analverkehr verlangt. In dem Fall sehe ich es als meine Pflicht, ihm dies zu gewähren. Und dazu sollte ich eben sauber sein.
Übrigens braucht man nach der Spülung selbstverständlich nicht zu hungern. Jetzt kann wieder etwas gegessen werden, denn wie gesagt, diese Nahrung wird den Enddarm nicht erreichen, bevor es der Schwanz von der anderen Seite her tut.
